健康な髪を保つために、私たちの日常の食事に充分な注意を払うことが欠かせません。 食事習慣が髪の健康にどれだけ影…

日焼け肌やシミ、しわを防ぐために紫外線対策をする人は多いですが、実は髪にも紫外線から守る必要があることを知って…